ISABELLE DEPREZ est coach, conférencière et formatrice,
après avoir été dirigeante dans le secteur public puis privé.
Isabelle Deprez Conseil & Formation est un organisme de formation certifié Datadock.
Son regard multiple et sa forte sensibilité l’amènent à s’intéresser tout particulièrement aux défis humains des organisations.
Elle intervient à l’ENA, ESCP Europe et à l’IESEG, ainsi qu’en entreprise et institution.
Diplômée du MBA d’HEC et d’un master à ESCP Europe, elle a également écrit 3 ouvrages sur la carrière des femmes et le réenchantement du travail.
Poser ses limites et s’engager dans un meilleur équilibre de vie / Isabelle DEPREZ
Durée : 1 jour
Dates : 23 juin 2020 à Lille (autres dates bientôt disponibles)
Groupe : 8 participant(e)s maximum
Tarif : 310 € HT *Attestation FCP
OBJECTIFS
- Découvrir des méthodes et des outils afin de mieux équilibrer sa vie professionnelle et personnelle
- Comprendre quelle organisation de travail et de vie au sens large facilite l’équilibre
- Développer son affirmation personnelle afin d’obtenir l’engagement des autres et savoir poser ses limites
- Établir son plan d’action personnel
PROGRAMME
- Auto diagnostic Equilibre de vie professionnelle et personnelle
- Partage collectif des évaluations et 1ers étonnements
- Découverte de méthodes et des outils afin de mieux équilibrer sa vie professionnelle et personnelle
- Détection des zones d’actions potentielles au travail et en dehors du travail, sur des échelles de temps différentes
- Développer son affirmation personnelle afin d’obtenir l’engagement des autres et savoir poser ses limites
- Décider de mettre en œuvre les stratégies proposées par Isabelle Deprez, c’est s’engager dans une voie d’affirmation de soi mais aussi donner du sens aux transformations de son cabinet.
- Plan d’action personnel
- Partage et co-construction afin d’améliorer les plans d’actions de chacune
METHODES PEDAGOGIQUES
- Auto diagnostics
- Travaux en sous-groupes et plénière
- Exercices individuels
- Extrait vidéo
- Apports de contenus
- Echanges