NOS FORMATIONS 2018/2019

ISABELLE DEPREZ est coach, conférencière et formatrice,
après avoir été dirigeante dans le secteur public puis privé.
Isabelle Deprez Conseil & Formation est un organisme de formation certifié Datadock.
Son regard multiple et sa forte sensibilité l’amènent à s’intéresser tout particulièrement aux défis humains des organisations.
Elle intervient à l’ENA, ESCP Europe et à l’IESEG, ainsi qu’en entreprise et institution.
Diplômée du MBA d’HEC et d’un master à ESCP Europe, elle a également écrit 3 ouvrages sur la carrière des femmes et le réenchantement du travail.

Mieux équilibrer sa vie professionnelle et personnelle / Isabelle DEPREZ

Groupe : 8 participantes maximum
Durée : 1 jour

28/11/2019 – LYON

370€ la journée tarif adhérent(e) / 470€ la journée tarif non-adhérent(e)


Objectifs :

Cette formation a pour objectif d’approfondir les thèmes développés par Isabelle DEPREZ lors des conférences qu’elle anime en région et permet de délivrer concrètement des outils de mise en œuvre

  • Découvrir des méthodes et des outils afin de mieux équilibrer sa vie professionnelle et personnelle
  • Comprendre quelle organisation de travail et de vie au sens large facilite l’équilibre
  • Etablir son plan d’action personnel

 

Programme :

  • Autodiagnostic Equilibre de vie professionnelle et personnelle
  • Partage collectif des évaluations et 1ers étonnements
  • Découverte de méthodes et des outils afin de mieux équilibrer sa vie professionnelle et personnelle
  • Partage collectif autour de ces options
  • Détection des zones d’actions potentielles au travail et en dehors du travail, sur des échelles de temps différentes
  • Plan d’action personnel
  • Partage et co-construction afin d’améliorer les plans d’actions de chacune
  • Sélection de 3 actions à court terme à fort impact

Méthodes pédagogiques :

  • Autodiagnostic
  • Echanges, travaux en sous-groupes et plénière, exercices individuels
  • Extrait vidéo
  • Apport de contenu