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ATELIER « Se préparer comme une sportive de haut niveau »

septembre 29 @ 12 h 30 min - décembre 16 @ 14 h 00 min
420€

Pour se préserver, préparer au mieux la période fiscale et accompagner les transformations actuelles.

Selon des chiffres, que vous connaissez sûrement, la moitié d’entre vous connaît un confrère ou une consœur qui a vécu un burn-out. Source

La période fiscale va revenir à grands pas et avec elle, les clients en retard, les défis numériques (cyber sécurité, IA, facture électronique…), le manque de personnel, la remise en cause de votre modèle d’affaires, la gestion du changement, la lourdeur administrative…

Comment gérer au mieux et dans la durée ?

C’est tout l’idée de cet atelier.

 

LA DURABILITE, C’EST DU SPORT … et ça se prépare dans la durée.

Dans ce cadre, Marjory Malbert vous propose de se retrouver pour faire le point sur ce que vous vivez au quotidien dans vos cabinets respectifs.

Un moment pour vous, pour exprimer des besoins, écouter comment chacune fait face à la période, s’inspirer de bonnes pratiques, ancrer de nouveaux réflexes.

 

Objectif

  • Prendre le pouls en début de semaine et poser ces objectifs
  • Ne pas rester seule, s’inspirer, s’entraider et rester au top de ces énergies
  • Découvrir et expérimenter des outils de développement personnel et de mieux-être. De nouvelles méthodes de travail. De nouveaux schémas de pensées et de comportements.

 

Au programme

  • Point d’étapes sur votre quotidien, votre organisation, votre énergie, vos défis et besoins
  • Se questionner sur la façon d’allier « Sens, Bien-être & Performance » au quotidien
  • S’inspirer de leaders, du Monde du Sport de Haut Niveau et du Monde des Organisations à impact positif
  • Poser ses objectifs et plan d’action
  • Suivre et ajuster vos actions

 

Exemples d’outils et bénéfices

  • Point Météo ; Psychologie positive ; Définition d’objectifs ; Pleine conscience ; Visualisation ; Courbe du changement ; Intelligence émotionnelle ; Demandes d’aides ; Intégration de routines « Santé, Bien-être » (Alimentation, Sport, Sommeil …)
  • ROI : meilleure organisation & gestion des priorités ; meilleure compréhension de son corps (signaux / phases de stress) ; mieux gérer son énergie & sa relation au stress ; savoir dire non ; plus de confiance en soi et ses potentiels ; mieux se connaitre et mieux appréhender son écosystème

BREF performer dans la durée … grâce à la force du Collectif

 

Modalités

Pour la dynamique du groupe :

  • Disponibilité d’1 heure 30 : 12h30 – 14h
  • Lundi 17 novembre, 15 décembre, 3ème & 4ème dates à définir ensemble 12h30
  • Lundi 8 décembre 2025, lundi 12 janvier 2026 & 3ème & 4ème dates à définir ensemble 12h30
  • Prévoir de quoi écrire et un endroit où vous vous sentirez bien et au calme.
  • Ce moment se veut collectif, bienveillant, actif et confidentiel
  • 3 personnes minimum – 6 personnes maximum
    • ​Possibilité de regroupement en fonction du nombre d’inscrites
  • En distanciel

Si les créneaux ne conviennent pas, vous pouvez contacter Marjory par mail : ICI

 

Ce que vous apportera cet atelier

Cet atelier alliera questionnements, théories et mises en pratique. Il vous apportera des prises de consciences, des clés et des actions concrètes à ancrer … grâce au Collectif … pour prendre soin de soi, des autres et des écosystèmes.

 

Tarifs

  • Adhérente : 420€ HT * 4 séances – 12h30 – 14h

 

Animée par Marjory Malbert 

Fondatrice de l’agence We Sport You, accompagnement « Sport, RSE & Transformation des Organisations ».

Marjory accompagne les dirigeants à intégrer le sport – sous toutes ses formes – dans ses stratégies d’entreprises. Un accompagnement sur-mesure qui s’inscrit dans une démarche « RSE et d’enteprises à misison » afin de créer des organisations alliant « Sens, bien-être et performance ».

Certifiée en coaching mental professionnel, en animation de groupe et en gouvernance partagée. MarjorY est membre du Club Durabilité de l’OEC IDF; partenaire de l’AMISEC et engagée dans des Collectifs : ESSEC ; Mouvement Impact France ; Membre du Club Insep Alumni.  https://www.linkedin.com/in/marjorymalbert/  –  www.wesportyou.fr 

Vision, leadership, qualité de vie au travail, préparation physique et mentale, communication bienveillante, intelligence collective, soft skills, engagements RSE… sont au cœur de ses accompagnements pour apporter SENS, favoriser le BIEN-ETRE (physique, mental et social) et donc créer de la PERFORMANCE durablement – à titre individuel, collectif et organisationnel – de l’école à l’entreprise.

Témoignages

‘’ J’ai beaucoup aimé l’atelier découverte : « Cercle d’intelligence émotionnelle : Ecoutez et décodez votre corps » proposé par Marjory Malbert (ESSEC Exec M12). L’atelier s’ouvre par une séquence de relaxation (scan corporel) pour faciliter la disponibilité à cet atelier. Il se poursuit avec un apport théorique de qualité sur l’intelligence émotionnelle, et se termine par un exercice pratique pour définir un objectif à définir et mettre en place sous un mois. Le rendez-vous a été pris pour faire un suivi avec l’équipe qui assistait à l’atelier. Nous étions 6, un petit groupe idéal pour ce type d’atelier. ’’ Caroline M. Responsable de portefeuilles stratégiques

Détails

  • Début : septembre 29 @ 12 h 30 min
  • Fin : décembre 16 @ 14 h 00 min
  • Prix : 420€
  • Catégorie d’Évènement:

Organisateur

  • Marjory Malbert

Lieu

  • En virtuel